Le café, un allié pour le microbiote intestinal

D’après de nombreux experts, notre intestin agirait comme un deuxième cerveau. Il participerait à la régulation de nos humeurs et il serait également impliqué dans la lutte contre la dépression ou encore le diabète de type 2. Le fonctionnement de notre intestin est fortement régulé par le microbiote, c’est-à-dire l’ensemble des micro-organismes qui y résident.

Une étude relayée par le site Sputnik News révèle que le café participerait à entretenir un microbiote intestinal sain qui nous rendrait plus résistants face aux maladies. Encore une bonne raison de reprendre une tasse de café chaud alors que l’hiver approche.

Pour en savoir plus : https://fr.sputniknews.com/sante/201910291042340420-une-etude-met-en-evidence-de-nouveaux-bienfaits-du-cafe/

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