Le secret caféiné des militaires

Travailler dans l’armée n’est pas un métier de tout repos. Entre les entraînements épuisants et les missions mettant les nerfs à vif, les militaires ont parfois besoin d’un coup de pouce pour maintenir leur vigilance même dans les situations difficiles. Mais ces hommes et ces femmes ne sont pas seuls et peuvent compter sur un allié de poids : le café. Une enquête menée par des scientifiques sur des militaires de la Combat Aviation Brigade à Fort Campbell (Kentucky, États-Unis) révèle que ces aviateurs dorment en moyenne 6 h par nuit et que cela ne suffit pas pour qu’ils récupèrent complètement. Pour compenser, ils consomment régulièrement du café (leur apportant 139 mg de caféine par jour), souvent couplé à des boissons énergétiques contenant également de la caféine (110 mg/jour).

 

> L’étude en question : Bukhari AS, Caldwell JA, DiChiara AJ et al. Caffeine, Energy Beverage Consumption, Fitness, and Sleep in U.S. Army Aviation Personnel. Aerosp Med Hum Perform 2020 ; 91 : 641-50.

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